Inzicht in je unieke talenten en mogelijkheden
in werk en leven
in mijn coaching staat jouw hulpvraag centraal
Elke sessie begin ik met de vraag: waar wil je het vandaag over hebben? We bespreken je vragen, twijfels, keuzes, verplichtingen, onderzoeken je mogelijkheden (kun je het ook anders zien?) en maken het altijd weer praktisch: wat kun je nu doen?
We verweven alles in verbinding en perspectief met je werk, leven en de omgeving daarvan. Steeds terugkomend op de grotere vraag: is dit goed voor mij?
“Verbind je simpelweg met wat je vreugdevol en betekenisvol vindt, en stem daar je gedrag op af. Het effect daarvan valt niet te berekenen, maar kan als een golf door de wereld gaan.” (Marjan Slob)
Hallo academic! Herkenbaar?
Je loopt vast bij het schrijven van je scriptie
Je zoekt richting bij het vinden van persoonlijke knelpunten
Je wilt leren je soft skills te ontwikkelen
Je weet niet waar je aan toe bent na je studie
Je kan niet de juiste balans vinden tussen privéleven en promoveren
Je wilt leren netwerken op jouw manier
Je weet niet welke stappen je moet zetten om je situatie te verbeteren
Je zoekt een veilige omgeving om je problemen en gedachten te delen
Je wilt je potentieel ontwikkelen om succesvol te zijn op een manier die bij jou past
ONGEACHT IN WELKE FASE VAN JE ACADEMIC CAREER JE BENT, BIED IK:
Een veilige omgeving waarin je kunt excelleren.
Reflectie, inspiratie, een breder perspectief en praktische handvatten om doelen te behalen.
De moed of activatie die je nodig hebt om (nieuwe) stappen te zetten in jouw persoonlijke en professionele groei.
Inzicht in de skills die je verder wilt ontwikkelen om jouw doelen te bereiken.
Authenticiteit: eigenaarschap over jouw proces.
Own it.
Feel attention.
Jij lucht je hart. Ik luister en haal er de pijnpunten uit waaraan we kunnen werken. De ‘praktische’ problemen zijn snel te identificeren: vastlopen met scriptie of werk, geen plezier meer hebben in de PhD of jouw rol als supervisor. We gaan op zoek naar de knelpunten én naar je vrijheden. Wat wil je, welke patronen moeten we doorbreken om je op weg te helpen of je motivatie terug te vinden?
Take action.
We denken maar al te vaak dat de momenten dat we vastlopen, puur veroorzaakt worden door praktische
problemen. “Als ik nu maar de motivatie had, als mijn baas / professor / supervisor me nou zou begrijpen, als ik dit nou beter zou kunnen…” Maar vaak zit de oplossing in een combinatie van de drie bronnen tijd, energie en focus. Samen gaan we hier weer een balans in terug brengen.
“Dus zó werkt het, datgene waarmee ik zit.”
Be authentic.
Je gaat niet weg met een actielijst, wel met een aantal punten waarop je de komende tijd gaat letten. Wat ga je doen om progressie te boeken? Ga je contact zoeken, meer lezen, praten, op tijd opstaan of juist een pauze nemen? Op deze manier zet je actieve stappen naar de toekomst, zonder je
blind te staren op één problematisch aspect. Zo leer je verantwoordelijkheid te nemen over je eigen proces én succes.
Inspiratie
Afgestudeerd, en dan?
We bespreken alle keuzes, twijfels, vragen en verplichtingen waar je studie je niet altijd op heeft voorbereid.
Practical tips for supervising undergraduate students
This article offers insights into supervision, enabling you to develop your own effective supervisory style while enjoying a structured and fulfilling mentoring experience. Providing tips to transition from experience to expertise and from emotional responses to reflective practice, this article guides you in learning to provide supervision with an eye for the one you are supervising.
Case study IHE Delft: PhD Roundtables
PhD Roundtables function as safe spaces that invite PhDs to connect with their peers while sharing their stories, struggles, and opportunities with each other.